单的做法，便是不吃、少吃。长期保持一定的食量，还好些，但如果是突然之间改变自己的食量，开始还会有效果，但时间一长，很有可能会得厌食症。

　　作为一个厨师，一个立志于终生从事这个行业的厨师，苏酥不允许自己的顾客中有人会得厌食症。世界上好吃又低脂低热量的食物那么多，干嘛要厌食？

　　当然了，苏酥也明白，艺人会得厌食症，一来是可能真没吃到适合他们的食物，尤其是南韩这些艺人，二来是压力太大了。她是真的没想到，南韩这边人少地少，居然一个个都铆足了劲去当练习生、艺人，说是全民娱乐也不为过了。

　　真是这样的大环境，导致了练习生要出道很困难，出道的艺人要崭露头角很困难，而要长久红下去的艺人更是难上加难。再加上那些粉丝因着出道艺人多，爬墙容易，想把粉丝留下来更是得动不少脑筋。

　　这么一想，苏酥觉得她接待的这些艺人能心理正常的话，已经是心理素质很好的结果了，如果换做是她自己，在经历了寂寂无名后爆红一段时间却又再次沉寂下来，她可能早就忍受不了，直接转行干别的了。

　　所以她当不了艺人，还老想着拉人退圈，也是早就有理由的。

　　不过在现在，她看了眼宋旻皓这么凄惨的样子，想了想，准备先给他煮点粥喝。

　　正常煮粥，是需要不少时间的，但宋旻皓都已经一天没吃了，她也顾不上太多，直接用高压锅煮，把时间压缩到最短。

　　煮粥的准备步骤很少，苏酥还特意给他准备了杂粮粥，又从冰箱里拿出她之前做的柠檬糖蒜、酱黄瓜、萝卜条以及她好不容易刷新出来的红方腐乳。

　　虽然看着像是早餐配置，但在宋旻皓一天没吃的情况下，拿来当他这一天的第一顿甚至可能是唯一一顿，也挺好的。

　　宋旻皓坐在那里，却好像陷入了自己的世界，苏酥把配菜端上桌时都没什么反应。

　　等到杂粮粥煮好了，她舀了一碗放到他面前时，他才猛地回过神来。

　　“谢、谢谢老板娘！”宋旻皓的反应有些大，和上次他跟着权至龙他们过来时的样子完全不一样。

　　苏酥不清楚这段时间里，他到底发生了什么事，她能做的，也只是让他安静得在餐馆这里吃一顿饭。

　　示意宋旻皓赶紧吃饭，她坐在隔壁桌，慢慢得啃她的那些卤味，面前还摆着一个ipad，里面正在播放不知道看了多少遍的《蜡笔小新》。

　　宋旻皓一开始还有些食不知味，但喝了几口粥后，身体渐渐暖和起来了，他也恢复了一些精神，拿起筷子，尝试起苏酥给他盛的那些配菜。

　　“！很好吃啊！”宋旻皓惊讶得眼睛都有些瞪大了。虽然和南韩常见的小菜不太一样，但味道还是不错的。和杂粮粥一起吃下，几乎只是咕噜

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