，但是不喝水，人只能活三天，可见水的总要的。

　　一般的水，落入地上，会根据泥土的情况而带入其他的矿物质，相对来说，根据人体需要，有些病人对于一些矿物质是排斥的，但是因为水中蕴含的这类矿物质剂量少，不会有太大影响。

　　但是若是用这些水来煎药，就会有一定的药性影响，而无根水，没有落地，自然不存在有其他矿物质进入，相对来说，就比较纯净，如此一来，煎药效果自然好一点了。

　　打个直白一点的比方，将水比喻成一个习武之人先天之气，一般习武之人修炼后才有先天之气，可是很少有人知道，婴儿出生的时候，其实就天生拥有了先天之气，只是后来因为吃过了世俗中的一些食物，让先天之气封闭了，而无根水落入底衫个，就好似先天之气被封闭，所以这类水不会有毒，但是对于激发药性的能力就笑了很多。”

　　随后谢靖烟又停顿了一下道：“当然，也会有人说那用纯净水好了。”

　　一旁的肯点点头：“是啊，既然要干净的水源，纯净水不就好了。”

　　谢靖烟笑了起来：“纯净水，什么是纯净水，都是经过过滤加工后的，而保存下来的，很多人都知道不管是纯净水还是矿泉水，里面含有一定的矿物质，当然这些矿物质对人体有没有好处我们先不管了，反正也不会害到人的，但是这跟纯粹没有落地上的无根水是两种不同的，至少里面激发药效的功能就有区别。

　　就好似一场拳击赛，一个是成人比赛，一个小孩比赛，而纯净水无疑是小孩，所以说，煎药的时候，若非特定药物，一般煎药，水我从来不做要求，但是我会在最后提醒一句，最好用无根水，没有也无妨。”

　　谢靖烟说到这里，深深吸了口气：“这就是传统医术的奇妙之处，从最小最细微的地方看出了传统医术的不寻常，有人说细节决定成败，一点都没错的，传统医术就是非常注重细节的。

　　除了这些，还有就是传统医术跟生活的不能分割，其实大家传统医术虽然没有如何出名，但是人活着，日常还是跟传统医术挂钩的，比如，大家才吃米饭，那大家知道米饭其实也算是一种药材吗？”

　　谢靖烟说完，众人都摇头，表示不知道了，连一旁坐着的司徒巫也摇头了。

　　谢靖烟依旧温和的继续道：“米饭有很多种类，普通大米饭的主要作用是为人体提供能量，其主要成分是碳水化合物，进入人体后可以快速被分解成葡萄糖，也是主要供能物质，进食后可以缓解饥饿和疲劳。

　　糙米饭的营养价值相对较高，有降低胆固醇的作用，还含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动。

　　黑米饭的滋补效果较强，富含多种微量元素和维生素，可以滋阴补肾。

　　看，这就是米饭，你们谁能想到，一碗让大家填报肚子的米饭中，竟然有这样的效果，里面还蕴含着这么多的知识。”

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